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Le blog de claude monaco

photos du grand prix du cavigal 2012 a nice-mont boron classements

28 Octobre 2012 , Rédigé par claude

un temps a reflechir avant d y aller mais finalement tres convenable .

une certaine confusion avec un peloton de vtt empruntant le meme sentier

course profitant de certains ayant prevu d aller a breil et se rabattant sur le mont boron inquiets de se rendre dans l arriere pays

et... un buffet fantastique

la photo des 3 premieres a la lutte a la fin du 2 eme tour 

le lien pour les 291  photos https://plus.google.com/photos/108322211370320593385/albums/5804364253884197729

.les classements ! a venir

le 10 kms     https://docs.google.com/file/d/0B7ME1O_UAc_8a2wzR0F0cW1GeTQ/edit 

 

   3 kms https://docs.google.com/file/d/0B7ME1O_UAc_8cXIwc2dBeUVsSmM/edit

grand-prix-du-cavigal-2012_5501.JPG

 

 

grand prix du cavigal 2012 5498 modifié-1

 

.grand-prix-du-cavigal-2012_5610_modifie-1.JPG

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classements et photos 10 kms : LA GRASSOISE 2012

21 Octobre 2012 , Rédigé par claude

 la-grassoise_2573_modifie-1.JPG157 photos de  LA GRASSOISE sur le lien ci dessous :

https://plus.google.com/photos/108322211370320593385/albums/5801778665389405617

classements sur chronosport :  

  http://www.chronosports.fr/RESULTATS2012/10KM_GRASSE_2012.pdf 

ayant pris un dossard il y a bien logtemps avant que je ne brise le coude pour cette derniere fois des 10 kms du pays de grasse ( mais qui sait ? ) j ai quand meme pris le depart en toute derniere ligne pour eviter les bousculades il m a fallu une minute et vingt secondes pour passer le tapis declanchant la puce pour le chrono . un aller en un peu plus que faux plat montant relativement bien absorbé mais que le retour fut penible .

malgré et  un bon dernier km le meilleur sous  le soleil et la chaleur

je dois reprendre l endurance avant de penser ameliorer " un peu " ma vitesse

voila c etait ma 487 eme competition

.132211_4251002947089_200461108_o.jpg

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monaco raid inter armees 2012

20 Octobre 2012 , Rédigé par claude

IMG_0275_2490_modifie-2.jpg https://plus.google.com/photos/108322211370320593385/albums/5801315240743257057

 

 quelques photos prises lors de l epreuve de cap soit 4 tours de 3 kms avec bien sur 4 fois la montee au palais

 queques photos prises bien que n avais pas mon bon appareil enfin un clic sur le lien sous la photo du haut:

et bien sur un petit focus sur les suisses !!!!!!!!

 

 

IMG_0298_2512_modifie-1.JPG

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photos du trail de gorbio 2012 + classements

14 Octobre 2012 , Rédigé par claude

       https://plus.google.com/photos/108322211370320593385/albums/5799168071700115313

 

372 photos sur le lien ci dessus 

 

. temperature fraiche a mon arrivée 7 degres mais le soleil a vite fait de faire remonter le thermometre

encore une edition sympa : sourires   sur bien des visages des participants

 

le lien pour les classements sur :   http://www.asgorbio.com/

 

 

 

 

trail-de-gorbio_5118_modifie-1.JPG trail de gorbio 5414 modifié-1

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900 photos de courir pour une fleur + classements

7 Octobre 2012 , Rédigé par claude

courir-pour-une-fleur-2012-antibes_1774.JPGcourir pour une fleur 2012 antibes 2143 modifié-1

courir-pour-une-fleur-2012-antibes_1541_modifie-1.JPGclassements : le lien     

semi :   http://www.spiridon-cote-azur.com/pdf/resultats/fleur20km.pdf

10kms : http://www.spiridon-cote-azur.com/pdf/resultats/fleur10km.pdf

 

a noter pour l ASM 

 l excellente 4 eme place en 1 h et 33'21 au semi de cristina vinuesa ( medaille de chocolat malheureusement )

  recompenses avec cumul donc rien poue elle .

denis abry 15 eme en 1h21'24''

et aussi gilbert moulinet  pas d autres maillots " rouge et blanc "

 

 

 

 

 

 900 photos sur ce lien commentaires a suivre

 

https://plus.google.com/photos/108322211370320593385/albums/5796668023097990929

 

.courir-pour-une-fleur-2012-antibes_2062_modifie-1.JPG 

 

la premire venue du nord autrement dit en 1h20'40 Jantunen hanna

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